Selbsthypnose – psychische und physische Leiden überwinden!

Selbsthypnose: Die versteckte Betriebsanleitung für dein Gehirn. Erforsche eine faszinierende Welt der inneren Transformation, in der du die Kontrolle über deine Gedanken und Emotionen zurückgewinnst. Entdecke kreative Lösungen, aktiviere Selbstheilungspotenziale und finde Ruhe und Balance in einer stressigen Welt. Tauche ein und erlebe die Kraft der Selbsthypnose – eine Reise zu deinem wahren Selbst. Wenn wir uns mit den Möglichkeiten der Selbsthypnose vertraut machen, öffnen wir die Tür zu einem tiefgreifenden Verständnis unserer mentalen und emotionalen Landschaft.

Selbsthypnose öffnet eine faszinierende Tür zu unserem inneren Selbst und hat sich in den letzten Jahren zu einem zunehmend erforschten Gebiet entwickelt. Wir alle kommen mit einem Gehirn auf diese Welt, nur leider ohne Betriebsanleitung. Viele von uns entwickeln im Laufe der Zeit psychische Leiden, die eigentlich nicht sein müssten. Doch genau hier setzt die Methode der Selbsthypnose an – sie bietet uns die Möglichkeit, die Kontrolle über unser Verhalten, Gedanken, Gefühle und Reaktionen zurückzugewinnen. Eine Raucherentwöhnung wird damit genauso realistisch wie die Gewichtsreduktion.

Indem wir lernen, unsere eigene innere Welt bewusst zu beeinflussen, können wir uns von alten Mustern und negativen Gedankenmustern befreien. Diese Zustände, die durch Hypnose erzeugt werden, ähneln jenen, die durch psychoaktive Substanzen hervorgerufen werden, und ermöglichen es uns, tief in unser Unterbewusstsein einzutauchen.

Durch diese vertiefte Bewusstseinszustände werden nicht nur kreative Lösungsansätze zugänglich, sondern auch ein Potenzial zur Selbstheilung freigesetzt. Die Fähigkeit, in diesem Zustand Zugang zu einem tieferen Selbst zu erhalten, bietet einen einzigartigen Raum für persönliches Wachstum und Transformation. Es gibt viele Felder, Störungen oder Verhaltensweisen, die der Einzelne mit Selbsthypnose durchaus erfolgreich bearbeiten kann. 

Die Integration von Selbsthypnose in unser Leben bietet uns eine einzigartige Möglichkeit, unsere eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und unser Wohlbefinden auf ganzheitliche Weise zu fördern. In einer Welt, die oft von Stress und Belastungen geprägt ist, kann die regelmäßige Praxis der Selbsthypnose eine wertvolle Ressource sein, um Ruhe, Klarheit und innere Balance zu finden.

Was Selbsthypnose und Gedankentrance bewirken kann – lesen Sie selbst:

Gelähmt im Schaukelstuhl ⇒ Vorstellungskraft ⇒ Heilung

Über Tage und Wochen hinweg starrt er auf seine Hände und stellt sich vor, wie sie bald einen Besen umklammern, wie seine Finger sich krümmen und fest zupacken, wie das Gewicht sich anfühlt und wie er ihn hochheben würde. Erstaunlicherweise kann Milton bereits nach 11 Monaten seine Krücken greifen und sich daran hochziehen. Kurz darauf kann er mit Krücken gehen und die Universität von Wisconsin besuchen. Entgegen ärztlichem Rat begibt er sich auf einen 1200 Meilen (ca. 1.931 km) langen Kanutrip auf dem Mississippi. Dabei erlangt er erneut eine beachtliche körperliche Stärke. Zwei Jahre später kann er ohne Krücken gehen, hinkt jedoch leicht mit dem rechten Bein.

Es handelt sich hier um niemand geringeren als Milton Erikson, Amerikas berühmtester Psychiater, Psychologe und Psychotherapeut. Und, Wegbereiter der modernen Hypnose in der Psychotherapie und Hypnosetherapie, der die Entwicklung und Anerkennung dieser Methode maßgeblich prägte. Schulen und Universitäten unterrichten seine Methode bis heute. Milton Erikson starb am 25. März 1980 in Phoenix, Arizona.

Durch die bewusste Beeinflussung unserer inneren Welt mittels Selbsthypnose öffnen sich Tore zu ungeahnten Möglichkeiten. Diese Technik ermöglicht es uns, nicht nur unsere Gedanken und Emotionen zu kontrollieren, sondern auch tiefe Heilung und persönliches Wachstum zu erfahren. Ein faszinierendes Beispiel für die transformative Kraft der Selbsthypnose zeigt sich in meiner eigenen Erfahrung, als ich die Visualisierung nutzte, um eine klaffende Wunde zu heilen.

Mein linker Backenzahn hatte sich entzündet, schmerzte aber nicht. Nach einiger Zeit war das Gewebe so geschwächt, dass es aufging und etwas Eiter abließ. Ich suchte sofort Rat bei meiner Zahnärztin, die die Wunde insgesamt von 0,75 Litern Eiter reinigte. Die Ursache lag in einer schmerzlosen Entzündung eines wurzellosen Zahns. Durch die Anwendung der Vorstellungskraft schließt sich die einst klaffende Wunde mit einem Durchmesser von beinahe 6 cm innerhalb von nur 3 Tagen und heilt vollständig ab innerhalb von 7 Tagen.

Selbst für mich erscheint dieses Ergebnis bis heute schier unglaublich. Die beeindruckende Heilung meiner Unterkieferwunde mithilfe der Gedankentrance weckt in mir eine tiefe Neugier und den Wunsch, mehr über die Möglichkeiten der Selbstheilung zu erfahren. Inspiriert von meinen eigenen Erfahrungen beginne ich, mich intensiv mit der Gedankentrance auseinanderzusetzen.

In meiner Forschung stoße ich auf faszinierende Fallstudien und Beispiele von Menschen, die durch bewusste Lenkung ihrer Gedanken erstaunliche Heilungserfolge erzielten. Dies verstärkt meine Überzeugung, dass die Vorstellungskraft eine Schlüsselrolle innerhalb der Selbsthypnose und bei der Aktivierung der Selbstheilungskräfte unseres Körpers spielt.

Um dieses Wissen weiter zu vertiefen, bilde ich mich in verschiedenen Bereichen der Alternativmedizin weiter. Nach einer gezielten Weiterbildung werde ich zum Coach für therapeutische Meditation und befasse mich weiter intensiv mit Energieheilung. Dadurch erweitere ich nicht nur mein Verständnis für die Zusammenhänge von Geist und Körper, sondern entwickle auch meine Fähigkeiten, anderen bei ihrer eigenen (Selbst)Heilungsreise zu helfen.

Im Laufe der Jahre konnte ich zahlreiche Menschen dabei unterstützen, ihre eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und dadurch verschiedene gesundheitliche Herausforderungen zu überwinden. Die Reise, die mit meiner eigenen Wundheilung begann, wurde zu einer lebenslangen Entdeckungsreise im Bereich ganzheitlicher Gesundheit und des menschlichen Potenzials.

Wenn ihr euch für die Themen Selbstheilung und die Kraft der Vorstellungskraft interessiert, bleibt gespannt auf weitere Blogbeiträge, in denen ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen teilen werde. Es ist unglaublich faszinierend, was unser Körper und Geist gemeinsam erreichen können, wenn wir ihnen die Chance geben, im Einklang zu arbeiten.

Selbsthypnose eine Investition fürs Leben

Die Fähigkeit zur Selbsthypnose ist nicht nur eine kurzfristige Lösung für aktuelle Probleme, sondern eine lebenslange Ressource, die uns befähigt, unsere mentale Gesundheit langfristig zu pflegen und zu stärken. Indem wir uns mit den Techniken der Selbsthypnose vertraut machen, investieren wir in unsere eigene Resilienz und Selbstbestimmung. Diese Investition zahlt sich nicht nur in Momenten der Herausforderung aus, sondern begleitet uns auf unserem gesamten Lebensweg.

Sie ermöglicht es uns, selbstbewusst und gelassen mit den Turbulenzen des Lebens umzugehen, unsere Ziele zu verfolgen und uns selbst zu verwirklichen. Selbsthypnose ist nicht nur ein Werkzeug, sondern eine lebenslange Begleiterin auf unserem Weg zu einem erfüllten und gesunden Leben.

mentale Gesundheit ist ein Recht, kein Privileg

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch auf diesem Planeten ein Anrecht auf seine mentale Gesundheit hat, unabhängig von finanziellen Mitteln oder sozialem Status. Doch leider haben nicht alle die Möglichkeit, einfach einen Therapeuten aufzusuchen – sei es aufgrund von finanziellen Engpässen oder anderen Hindernissen. Aus diesem Grund ist es mir ein Herzensanliegen, die Methode der Selbsthypnose, umfassend, so vielen Menschen wie möglich zugänglich zu machen. Damit erhalten sie die Möglichkeit, ihre mentale Gesundheit eigenverantwortlich zu pflegen und ein erfülltes Leben in Lebensfreude zu führen.

Zusammenfassung des Beitrags.

Der Artikel behandelt die Fortschritte in der Erforschung der neurologischen Auswirkungen von Hypnose. Hypnose ermöglicht Zugang zu einem tieferen Selbst, kreativen Lösungsansätzen und Selbstheilung. Ein Beispiel ist die beeindruckende Geschichte von Milton Erickson, einem amerikanischen Psychiater, Psychologen und Psychotherapeuten, der in seiner Jugend durch Vorstellungskraft seine körperlichen Einschränkungen überwand und zur Entwicklung der modernen Hypnose beitrug.

 

Der Artikel enthält auch meine persönliche Erfahrung, als ich eine offene Wunde am Unterkiefer mithilfe von Gedankentrance und Vorstellungskraft heilte. Die positive Wirkung der Vorstellungskraft auf die Selbstheilungskräfte wird betont, und der Autor teilt seine eigene Reise der Forschung und Anwendung dieser Methoden.

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