Veröffentlichung 2024:
Ihr Wegbegleiter zur mentalen Stärkung: „Glaubenssätze und Affirmationen“
Stellen Sie sich vor, Sie würden die verborgenen Skripte entdecken, die Ihr tägliches Leben dirigieren. Dieses Buch entstand aus einem einfachen, doch tiefgreifenden Bedürfnis heraus: Während meiner Arbeit als Diplom-Hypnosetherapeut habe ich unzählige Male erlebt, wie die Macht der Affirmationen den Heilungsprozess unterstützen kann. Doch allzu oft sah ich mich mit der Herausforderung konfrontiert, dass viele meiner Klienten nur über bruchstückhaftes oder gar diffuses Wissen zu diesem mächtigen Instrument verfügten. Das Internet quillt über von Informationen – nicht selten irreführend und unvollständig. Dies führte dazu, dass ich die Grundlagen von Affirmationen und Glaubenssätzen immer wieder neu erläutern und Vorbehalte beseitigen musste. Es wurde mir klar: Es fehlt ein umfassendes, leicht verständliches Grundlagenwerk, das nicht nur meinen Klienten helfen würde, sondern auch einer breiten Öffentlichkeit den Zugang zu diesem wertvollen Werkzeug eröffnen könnte. Mein Ziel war es, eine zentrale Anlaufstelle zu schaffen, die Wissen gebündelt, klar und praxisnah vermittelt und zugleich anregt, eigenverantwortlich an sich zu arbeiten. So entstand „Glaubenssätze und Affirmationen“ – ein Buch, das Ihnen die Augen öffnen, Sie informieren und inspirieren wird.
Taschenbuch und Ebook sind auf Amazon erhältlich
Begrüßen Sie eine neue Ära der mentalen Stärke
Von der federnden Kraft der Affirmationen bis zu den verwurzelten Dynamiken der Glaubenssätze, A.P. Schmid führt Sie in eine Welt ein, die vielleicht vertraut scheint, aber noch niemals zuvor so praktisch erfassbar war. Er stellt dabei nicht nur fundiertes Wissen bereit, sondern begleitet seine Leserinnen und Leser mit praxisnahen Beispielen und Techniken, die leicht zu integrieren und wirkungsvoll zu nutzen sind. Die Einleitung des Buches setzt den Ton für ein ganzheitliches Verständnis des menschlichen Geistes und ebnet den Weg für tiefgreifenden Wandel.
- was sind und woher stammen negative Glaubenssätze
- wie lassen sie sich identifizieren und nachhaltig eliminieren
- wie lassen sie sich wirklich durch zielführende wirksame Affirmationen ersetzen
- und vor allem: Wie erreiche ich meine Ziele, werde ich sorgenfrei und führe ein Leben in Glück und Lebensfreude
A.P. Schmid: „Jede Empfehlung, die ich ausspreche, basiert auf erprobten Anwendungen, die sich über viele Jahre in meiner Hypnosepraxis und der Methoden des Mentaltrainings als nachhaltig wirksam erwiesen haben – echte Unterstützung von A bis Z statt großer Worte.“
Die Reise durch das Unterbewusstsein
Auf dieser aufschlussreichen Reise zu Ihren innersten Überzeugungen lernen Sie die Architektur Ihres Unterbewusstseins kennen und beginnen, die Weichen neu zu stellen. A.P. Schmid klärt auf, wie Glaubenssätze von Kindheit an geformt werden, wie sie unsere Wahrnehmungen und Verhaltensweisen beeinflussen und letztlich, unsere Realität kreieren. Er zeigt auf, dass wir nicht die Gefangenen unserer bisherigen Gedanken sein müssen, sondern dank der Neuroplastizität unserer Gehirns-Erbauer unseres Lebens sind und mentale Veränderungen zu jederzeit realisierbar sind. Vorausgesetzt: „Man will!“
Das Zuhause unserer Glaubenssätze liegt in den Tiefen unseres Gehirns, dem limbischen System, den Basalganglien
Die Reise durch das Unterbewusstsein
Auf dieser aufschlussreichen Reise zu Ihren innersten Überzeugungen lernen Sie die Architektur Ihres Unterbewusstseins kennen und beginnen, die Weichen neu zu stellen. A.P. Schmid klärt auf, wie Glaubenssätze von Kindheit an geformt werden, wie sie unsere Wahrnehmungen und Verhaltensweisen beeinflussen und letztendlich unsere Realität kreieren. Er zeigt auf, dass wir nicht die Gefangenen unserer bisherigen Gedanken sein müssen, sondern dank der Neuroplastizität unserer Gehirns Erbauer unseres Lebens sind und mentale Veränderungen zu jederzeit realisierbar sind. Vorausgesetzt: „Man will“
Die Wissenschaft hinter den Worten
Gehirnforschung und Neuroplastizität sind keine trockenen Themen, die Sie in diesem Buch erwarten. Vielmehr erläutert A.P. Schmid auf lebendige und greifbare Weise, wie das Wissen um diese Phänomene in der Praxis genutzt werden kann, um die eigenen Lebensumstände zum Positiven zu verändern. Denn Ihr Gehirn ist Ihr stärkster Verbündeter auf dem Weg zur Selbstverwirklichung.
Gekonnte Visualisierung ist der Booster jeder Affirmation schlechthin!
Die Praxis: Anwendungsbereite Methoden und Techniken
Dieses Buch präsentiert eine Vielzahl an Werkzeugen, die Ihnen dabei helfen, limitierende Glaubenssätze zu überwinden und positive Denkweisen zu verankern. Transferieren Sie die Theorie in Ihr tägliches Leben mit einfachen Übungen, die von A.P. Schmid sorgfältig und verständlich beschrieben werden. Zu den praxistauglichen Methoden zählen auch Achtsamkeitsübungen und Visualisierungstechniken.
Wozu werden Affirmationen in der Hypnosetherapie gebraucht?
Affirmationen werden in der Hypnosetherapie genutzt, um positive Gedankenmuster zu etablieren und zu stärken. Während der Zustand der Hypnose eine erhöhte Aufnahmebereitschaft des Unterbewusstseins ermöglicht, helfen Affirmationen dabei, gewünschte Verhaltensänderungen und Einstellungen zu verankern. Die Tage danach dienen sie dem Klienten als kraftvolle Sätze, die das Selbstbild und die Überzeugungen positiv beeinflussen können, um Heilungsprozesse und persönliche Entwicklung zu unterstützen.
Zu diesem Zweck werden die Affirmationen im Anschluss der Hypnosesitzung gemeinsam mit dem Klienten entwickelt.
Mehr zu Affirmationen finden sich [Hier]
Wieso dient das Buch als Grundlagenwerk?
Während meiner Arbeit als Diplom-Hypnosetherapeut habe ich unzählige Male erlebt, wie die Macht der Affirmationen den Heilungsprozess unterstützen kann. Doch allzu oft sah ich mich mit der Herausforderung konfrontiert, dass viele meiner Klienten nur über bruchstückhaftes oder gar diffuses Wissen zu diesem mächtigen Instrument verfügten. Das Internet quillt über von Informationen – nicht selten irreführend und unvollständig. Dies führte dazu, dass ich die Grundlagen von Affirmationen und Glaubenssätzen immer wieder neu erläutern und Vorbehalte beseitigen musste. Es wurde mir klar: Es fehlt ein umfassendes, leicht verständliches Grundlagenwerk, das nicht nur meinen Klienten helfen würde, sondern auch einer breiten Öffentlichkeit den Zugang zu diesem wertvollen Werkzeug eröffnen könnte. Mein Ziel war es, eine zentrale Anlaufstelle zu schaffen, die Wissen gebündelt, klar und praxisnah vermittelt und zugleich anregt, eigenverantwortlich an sich zu arbeiten.
Gibt es eine Leseprobe?
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Wie umfassend ist das Buch und ist es verständlich geschrieben?
Es umfasst 384 Seiten und ist allgemein gut verständlich verfasst. Es dient als Grundlagenwerk und soll interessierte Leser, Klienten und die Öffentlichkeit umfassend informieren. Das kann nur mit einer einfachen Sprache erreicht werden.
Affirmationen: Die Kunst der positiven Selbstgespräche
Nicht jede Affirmation ist gleich wirksam. Schmid taucht in die faszinierende Kunst der positiven Selbstgespräche ein und erklärt, welche Affirmationen wirklich etwas bewirken und wie Sie diese am besten in Ihren Alltag integrieren. Mit diesen Werkzeugen rüstet das Buch Sie für Selbstbestimmung und persönlichen Wachstum.
Langfristige Veränderung: Routinen entwickeln und beibehalten
In einem Abschnitt, der sich um die langfristige Wirkung dreht, liefert Ihnen der Autor praktische Tipps, wie Sie Affirmationen und neue Glaubenssätze zu einem festen Bestandteil Ihres Lebens machen. Hier finden Sie Ratschläge für den Aufbau von Routinen und wie Sie sich selbst bekräftigen können, wenn die Motivation einmal nachlässt.
Zusammenfassung des Beitrags. Ihr Fahrplan in eine strahlende Zukunft:
Das Buch „Glaubenssätze und Affirmationen“ gipfelt in einer Zusammenfassung, die als Ihr persönlicher Fahrplan dient – ein Fahrplan, der Sie durch die Landschaft Ihres Geistes führt, Ihnen zeigt, wie Sie die Kontrolle über das Steuerrad übernehmen und direkt auf das Ziel zusteuern, das Sie sich wünschen: Ein erfülltes, selbstbestimmtes und glückliches Leben.
Frei von den Fesseln, die Sie bisher zurückgehalten haben, erkennen Sie bald, dass das Leben voller unbegrenzter Möglichkeiten ist. Machen Sie sich bereit, die Dynamiken Ihres Geistes zu begreifen, zu navigieren und letztendlich zu meistern. Mit „Glaubenssätze und Affirmationen“ haben Sie einen treuen Weggefährten an Ihrer Seite.
Sind Sie bereit, den ersten Schritt zu gehen? Dann holen Sie sich Ihr Exemplar von „Glaubenssätze und Affirmationen“ und entfalten Sie die Kraft, die in Ihnen wohnt. Von Heute an können Sie aufhören, zu träumen, und beginnen zu leben.
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